lunes, 26 de febrero de 2018

7º SESIÓN: CONOCE QUÉ TIENES EN TU INTERIOR


  1º ACTIVIDAD: SALUDO AL SOL Y LA DANZA DEL CORAZÓN

¿Por qué sentirnos solos cuando somos personas completas?...

La meditación Chakra Heart es una meditación dinámica basada en una antigua danza de la tradición Sufí que data de hace cientos de años. 
La creó Karunesh como regalo de agradecimiento para el que había sido su maestro amado , Osho .

Equilibra el sistema nervioso , siendo muy efectiva para calmar el estrés , la ansiedad y la depresión . 
Fortalece nuestro campo electromagnético y alivia nuestras tensiones permitiendo que la energía fluya libremente de nuevo.

" Nuestro corazón es la puerta a nuestro Ser Divino , él conoce todas las respuestas …
Esta sabiduría interna se consigue cuando somos capaces de abrir y escuchar a nuestro corazón .
Anahata es el centro del Amor incondicional y de la compasión .
Deja que tu corazón te guíe ...Disfruta del baile y libera a tu corazón


VÍDEO DE LA DANZA DEL CORAZÓN

 
 


 2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS
 
Seguimiento de modificación de conducta. ¿ Cómo nos hemos portado esta semana? 
 
3º ACTIVIDAD: Diario de la gratitud ( Comentarlo tanto madres como hijas/o)
 
Contar las experiencias de la semana por parte de los niños
 
4º ACTIVIDAD: MODELAR LA REALIDAD
 
Actividad sobre capacidad de cambio ¿ Qué podemos hacer por mejorar?
 
5º ACTIVIDAD: VER VÍDEO DE EDUCACIÓN EMOCIONAL DE LA SESIÓN ANTERIOR
 
6º ACTIVIDAD: REFLEXIÓN
 
 
 
 
 

lunes, 19 de febrero de 2018

6º SESIÓN : EVALUACIÓN POSITIVA



1º ACTIVIDAD: DEFINICIÓN DE EMOCIONES

2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS

¿ Cómo nos hemos portado esta semana ? .Seguimiento

3º ACTIVIDAD: ¿ Cómo soy cuando estoy sola? ¿ Cómo quiero ser con mi pareja/ amigo? 
Cosas que me llevaría a una isla desierta...

4º ACTIVIDAD: Vídeo de la educación emocional



5º ACTIVIDAD: REFLEXIÓN


TAREA:

- Diario de la gratitud

 

- Mamis: Capítulo 1 del diario de la gratitud: No quiero ser la señora desagradecido



5º SESIÓN : ACTIVIDAD DEL DÍA DEL CÁNCER


Quiero dar las gracias a mis mamis por haberme ayudado con el cartel





lunes, 12 de febrero de 2018

5º SESIÓN. PREPARACIÓN DEL DÍA INTERNACIONAL DEL DÍA DE CÁNCER


 1º ACTIVIDAD: MEDITACIÓN

- Saludo al sol
-Mindfulness: Meditación . Manifiesto del día internacional del Cáncer infantil con nuestro bote de la calma.

2º ACTIVIDAD: 

Visualización de vídeo sobre el cáncer infantil:


3º ACTIVIDAD: 

Realización del cartel del  día internacional del Cáncer infantil




 

12 SESIÓN: LA NOVELA DE MI VIDA

1º ACTIVIDAD:  YOGA PARA NIÑOS ( POSTURAS) 2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS Seguimiento de modificac...